الايام المصرية | الايام لايت صفحة 13

الجمعة 05 سبتمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة

د. أحمد رضوان

رئيس التحرير

رضـــا حبيشى

رئيس مجلس الإدارة

د. أحمد رضوان

رئيس التحرير

رضـــا حبيشى

الايام لايت صفحة 13

أنواع الفيتامينات وفوائدها، فيتامين K يمنع هشاشة العظام

أنواع الفيتامينات وفوائدها، أهمية فيتامين K لعلاج هشاشة العظام والنزيف

أنواع الفيتامينات وفوائدها، أهمية فيتامين A وD وE لحماية جلد وعيون المرأة

إزاي تقللي هيشان شعرك، روتين الحفاظ على الشعر المجعد

أنواع الفيتامينات وفوائدها، أهمية فيتامينات B لحماية صحتك

أنواع الفيتامينات وفوائدها، أهمية فيتامينات B لحمايتك من هشاشة العظام وأمراض القلب

استفيدي بتفل القهوة في تقشير بشرتك وإصلاح خدوش الأثاث، اعرفي التفاصيل

مركبة فضائية قد تضرب الأرض في ديسمبر

الخميس 31/يوليو/2025 - 03:53 م

كشف البروفيسور آفي لوب عالم الفيزياء، عن أدلة جديدة تُشير إلى أن جسم غامض يتجه نحو الأرض في ديسمبر المقبل، الايام المصريةتوافيكم بالجديد

طرق القضاء على الكرش، إزاي تغير نمط حياتك بدون معاناة

الخميس 31/يوليو/2025 - 09:36 ص

طرق القضاء على الكرش، إزاي تغير نمط حياتك بدون معاناة، لاشك أن التخلص من الكرش (دهون البطن) يتطلب مزيجًا من التغييرات في نمط الحياة، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم الكافي وتقليل التوتر. إليك أهم الطرق الفعالة:

دراسة سويدية: الأنظمة الغذائية الصحية تحمي عقلك وقلبك بشكل أفضل

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 04:56 م

توصلت دراسة سويدية كبيرة إلى أن ما تأكله الآن قد يؤثر على عدد الأمراض المزمنة التي قد تواجهها في وقت لاحق، مما يسلط الضوء على قوة النظام الغذائي الصحي في إبطاء مسيرة الأمراض المتعددة في سن الشيخوخة.

دراسة تحذر: تناول وجبات التيك واي تصيبك بالاكتئاب والسكر

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 04:06 م

تكشف أبحاث جديدة أن زيادة تناول الوجبات السريعة لا يضر وزنك فقط بل يزيد من خطر الإصابة بمرض السكر للأشخاص المصابين بالاكتئاب، مما يسلط الضوء على الحاجة الملحة إلى اختيارات غذائية أكثر صحة.

هل هناك علاقة بين امتلاك الهواتف في سن مبكر بتدهور صحة الشباب العقلية؟

الأربعاء 30/يوليو/2025 - 10:00 ص

أظهرت دراسة عالمية أجريت على أكثر من 100 ألف شاب أن امتلاك هاتف ذكي قبل سن 13 عامًا يرتبط بتدهور الصحة العقلية والرفاهية في مرحلة البلوغ المبكرة، وفقًا لما جاء في مجلة التنمية البشرية والقدرات.

الذكاء الاصطناعي والفتوى الشرعية، هل يختفي المفتي البشري؟

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 06:47 م

الذكاء الاصطناعي ليس بديلا للمفتي البشري في الفتوى الشرعية. ودوره يقتصر على تقديم المعلومات وليس إصدار الفتوى ، والسبب حسبما يؤكد خالد الجندي،

على طريقة اللمبي 6 جيجا، امرأة مشلولة تكتب اسمها بعد 20 عامًا بشريحة إيلون ماسك

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 04:49 م

امرأة مصابة بالشلل منذ أكثر من عقدين، عادت لتكتب اسمها، مستخدمةً عقلها فقط. أذهلت أودري كروز، المشاركة في تجربة إيلون ماسك لواجهة الدماغ والحاسوب (BCI).

خدعة يابانية خلال 6 دقائق فقط تساعدك لخفض الوزن وضبط ضغط الدم

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 03:46 م

تشير الدراسات اليابانية إلى أن المشي على فترات مدتها 6 دقائق يعطي نتائج أكثر إثارة للإعجاب من المشي العادي أو الهدف الشائع المتمثل في 10000 خطوة يوميًا.

قصة صورة، ما معنى سياسة القطيع؟

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 02:16 م

روى الكاتب الفرنسي فرنسوا رابليه قصة رجل يدعى (بانورج) كان في رحلة بحرية على متن سفينة شحن، وكان على نفس السفينة تاجر الأغنام دندونو ومعه قطيع من الخرفان المنقولة بغرض بيعها.

10 أطعمة لا تضعها داخل ثلاجتك، منها "الطماطم – الثوم – البطيخ – البيض"

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 01:41 م

الثلاجات من أساسيات المطبخ، فهي تساعد في الحفاظ على نضارة طعامنا، وتوفير الوقت، ومنع فساد الوجبات، وهناك أطعمة لا يجب وضعها داخل الثلاجة، حتى لا تسبب لك ولأسرتك مخاطر صحية.

أسباب انتشار سرطان الكبد، وفاة 1.5 مليون حالة بحلول عام 2050

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 12:31 م

خبراء يحددون السبب وراء ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكبد، حيث ترتفع الحالات بين من هم دون سن الخمسين مع توقعات بتضاعف الأعداد بحلول عام 2050.

أضرار الباراسيتامول، 10 مخاطر قاتلة في هذه الحالة

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 12:03 م

وفي التجارب التي شملت نحو 550 شخصا، كان الأشخاص الذين تناولوا الباراسيتامول أقل عرضة بكثير لتصنيف الأنشطة باعتبارها محفوفة بالمخاطر مثل التظاهر.

علماء يبتكرون خلايا بالذكاء الاصطناعي تنبض بالساعة البيولوجية طوال 24 ساعة (فيديو)

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 10:17 ص

نجح باحثون في جامعة كاليفورنيا ميرسيد، في تصميم حويصلات اصطناعية صغيرة تنبض بإيقاع ثابت على مدار 24 ساعة، في إنجاز يعكس الإيقاعات اليومية التي تحكم النوم، والتمثيل الغذائي.

أبل تستعد لطرح هاتفها iPhone 17 pro max، نحيف وبطارية 5000 أمبير

الثلاثاء 29/يوليو/2025 - 02:56 ص

تستعد شركة أبل لطرح أحدث اصدار من هواتفها، iPhone 17 pro max، وذلك في الأسبوع الثاني من سبتمبر المقبل

الإعجاز العلمي، سماع القرآن الكريم يقوي جهاز المناعة للإنسان

الإثنين 28/يوليو/2025 - 04:32 م

ثبت علمياً أن سماع الإنسان للقرآن الكريم، يعمل على تنشيط الجهاز المناعي، سواء كان هذا الإنسان مسلماً أو غير مسلم، كيف كان ذلك؟

سر نجاح علاقة المخطوبين، عشر نصائح يجب ألا تعرفها النساء عن أبناء آدم

الإثنين 28/يوليو/2025 - 04:12 م

هناك عشرة أشياء يجب أن ألا تعرفها بنات حواء عن أبناء آدم، لكي تستمر العلاقة الناجحة بين المخطوبين وتعبر بهم إلى بر السلام، والابتعاد عن الشكوك والظنون والقلق والتوتر.

إيلون ماسك: سامسونج تفوز بصفقة تسلا لـ الذكاء الاصطناعي بـ 16.5 مليار دولار

الإثنين 28/يوليو/2025 - 03:37 م

أكدت شركة سامسونج للإلكترونيات اتفاقية توريد أشباه موصلات ضخمة بقيمة 16.5 مليار دولار أمريكي مع شركة تسلا، وانتشر الخبر عبر ملف تنظيمي قدمته سامسونج، وأكده لاحقًا إيلون ماسك.

الحزام الناري، الأعراض والأسباب وطرق العلاج

الإثنين 28/يوليو/2025 - 03:06 م

الحزام الناري قد يظهر في أيّ منطقة في الجسم، إلا أنه في معظم الحالات يظهر على شكل نطاق أو حزام من الطفح الجلدي يلتف حول أحد جانبي الخصر، والمسبب الرئيس له هو ذات الفيروس.

علماء أمريكيون يخططون لتجربة تهدف لحجب ضوء الشمس باستخدام سحب صناعية

الإثنين 28/يوليو/2025 - 09:14 ص

ذكرت مجلة “بوليتيكو”، أن علماء أمريكيون يخططون لإجراء تجربة على نطاق واسع، تهدف إلى تقليل الضوء المنبعث من الشمس، من خلال تشكيل سحب من بخار ماء البحر

بمواصفات جبارة أرخص موبايل في مصر بسعر 3 آلاف جنيه

الإثنين 28/يوليو/2025 - 02:49 ص

يستعرض لكم موقع الأيام المصرية عرض تفصيلي عن أفضل الهواتف الذكية المتاحة من كبرى العلامات التجارية مثل سامسونج، شاومي، هونر، ريلمي وإنفينيكس

إليكم طرق الوقابة من الإجهاد الحراري وعلاج سريع وفعال

الإثنين 28/يوليو/2025 - 01:48 ص

تحدث حالة الإنهاك الحراري عند تعرض الجسم لحرارة الشمس الزائدة، وتشمل أعراضه التعب والضعف، والدُّوَار، والصداع، موقع الأيام المصرية يوافيكم بالجديد

هل هناك أقمار أخرى في هذا الكون؟ دراسة تجيب: تدور حولنا ولا نراها

الأحد 27/يوليو/2025 - 06:00 م

دراسة مشتركة بين 5 دول، تكشف عن وجود 6 أقران للقمر الأرضي الخاص بنا، والتي تبين بعد ذلك أنها مجموعة من الشظايا القمرية، التي تستمر لوقت قليل ثم تختفي.

رئيس القسم والموظفة الشابة.. زواج عرفي ونهاية غير متوقعة

الأحد 27/يوليو/2025 - 12:07 ص

تزوج رئيس القسم من موظفة شابة عرفي، لكن زوجته الأولى علمت بزواجهما فرفعت دعوى أمام المحكمة تطالب أولا بإثبات زواج زوجها العرفي

9X عملاق السيارات الكهربائية الصيني، 621 ميلاً وبطارية 70 كيلووات/ساعة

السبت 26/يوليو/2025 - 04:38 م

تجمع السيارة بين محرك بنزين توربيني سعة 2.0 لتر وثلاثة محركات كهربائية عالية الأداء مصنوعة من كربيد السيليكون، مما ينتج عنه إجمالي قوة يبلغ 1,030 كيلو وات.

غُسل النبي وتكفينه والصلاة عليه ودفنه، أجمل فيديو ممكن تسمعه

السبت 26/يوليو/2025 - 02:52 م

فعن عائشة رضي الله عنها، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (يا أيها الناس أيما أحد من الناس أو من المؤمنين أصيب بمصيبة فليتعَظ بمصيبته بي عن المصيبة التي تصيبه بغيري.

توقعات الأبراج، حظك اليوم برج الأسد 2025

السبت 26/يوليو/2025 - 01:51 م

يتمتع برج الأسد بكاريزما وطاقة نارية طاغية،ومن صفات برج الأسد الإنسانية الكرم، الأيام المصرية توافيكم بالجديد

دعاء سورة يس لقضاء الحوائج، يستجاب في الحال

السبت 26/يوليو/2025 - 01:22 م

يعرف الكثيرون فضل سورة يس في قضاء الحوائج، وليس جميعنا يعرف دعاء سورة يس لقضاء الحاجة، موقع الأيام المصرية يوافيكم بالجديد

برج العقرب حظك اليوم السبت 26 يوليو 2025

السبت 26/يوليو/2025 - 12:56 م

التوقعات الفلكية لبرج العقرب إذا كنت من المهتمين بتوجيهات الفلك، فإليك أبرز توقعات برج العقرب، الايام المصرية توافيكم بالجديد

مرض ستيفن هوكينج، دراسة يابانية جديدة تحدد جين علاج تصلب العصب الجانبي

السبت 26/يوليو/2025 - 12:55 م

اكتشف فريق بحثي ياباني من جامعتي توهوكو وكيو، تحديد جين UNC13A والذي يُمثل هدفًا مشتركًا لتطوير استراتيجيات علاجية فعالة من شأنها تحسين حياة مرضى التصلب الجانبي الضموري.