دراسة تحذر: الشعور بالنعاس أثناء النهار قد يسبب مشكلات خطيرة

الخميس، 25 يونيو 2026 03:10 ص

حذر العلماء من إحساس الشعور بالنعاس أثناء النهار لانه وبحسب دراسة علمية قد يكون إنذارا مبكرا لاحتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لا سيما إذا كان الشخص لا يعاني من مشكلات في النوم ليلا.

مشكلات خطيرة

ويعاني البالغين الذين يشكون من الرغبة في النوم أثناء النهار على الأرجح من ارتفاع ضغط الدم أو أنهم في طريقهم للإصابة بالمرض وذلك بحسب فريق طبي من عدة جهات بحثية من بينها جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية وكلية الطب بجامعة أثينا اليونانية.

بيانات طبية تخص أكثر من 1700 شخص

وبحسب النتائج، تبين أن الأشخاص الذين يشكون من النعاس أثناء النهار تزداد احتمالات إصابتهم بارتفاع ضغط الدم بنسبة 52 بالمئة، كما ترتفع احتمالات إصابتهم بالمرض في المستقبل بنسبة 74 بالمئة.

وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد تحليل بيانات طبية تخص أكثر من 1700 شخص بالغ يشكون من النعاس أثناء النهار وخضعوا لاختبارات تناولت طبيعة نومهم خلال ساعات الليل.

دراسة تكشف سر حماية الدماغ

وتتزايد مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يستغرقون 30 دقيقة أو أكثر قبل أن يغلبهم النوم ليلا، إذ ترتفع احتمالات أن يكونوا مصابين بالفعل بارتفاع ضغط الدم بأكثر من الضعف، كما ترتفع احتمالات إصابتهم بالمرض في المستقبل إلى ثلاثة أمثال.

وقال أعضاء فريق الدراسة إن هذه النتائج تؤكد ضرورة أن يلتفت الأطباء إلى أكثر من مجرد اضطرابات النوم المعتادة مثل مشكلة انقطاع النفس أثناء النوم، عند تقييم حالات المرضى الذين يشكون من النعاس بشكل غير معتاد خلال ساعات النهار وفقا لتصريحات موقع "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية.