ظاهرة

العلماء تفسر الظاهرة، هل تستيقظ قبل المنبه مباشرةً؟

16 ديسمبر 2025 04:09 ص

مع جدول نوم مستقر، تتعلم خلايا عصبية خاصة في الدماغ "التنبؤ" بدقة بوقت الاستيقاظ، مما يوقظ الجسم من النوم قبل وقت قصير من انطلاق المنبه.