الإثنين 03 نوفمبر 2025
الايام المصرية
رئيس مجلس الإدارة
د. أحمد رضوان
رئيس التحرير
رضـــا حبيشى
الايام المصرية
رئيس مجلس الإدارة
د. أحمد رضوان
رئيس التحرير
رضـــا حبيشى

القيمة الغذائية
الكونفدرالية

مواعيد مباريات الزمالك في دور المجموعات ببطولة الكونفدرالية

ذا فويس كيدز 2025

موعد عرض ذا فويس كيدز 2025 ، يعود بعد غياب خمس سنوات

وزير التموين

هل هناك زيادة جديدة في أسعار البنزين ، وزير التموين يلتقي "شعبة البترول" بشكل عاجل

أحمد الحلواني

ربنا يصبر أهله.. تفاصيل الحالية الصحية للفنان أحمد الحلواني

الزمالك

ديربي مصري، تعرف على مجموعة الزمالك في الكونفدرالية 2025-2026

أيهما أفضل أكل البرتقال أم عصيره، الفوائد والقيمة الغذائية

أيهما أفضل أكل البرتقال أم عصيره، الفوائد والقيمة الغذائية

ربما نستطيع جميعًا تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات، ولكن إذا خُيِّرنا بين ثمرة فاكهة كاملة أو كوب من العصير، فأيهما أفضل لصحتك؟
غذاء الطبيعة المثالي.. تعرف على جدول السعرات الحرارية في البقوليات

غذاء الطبيعة المثالي.. تعرف على جدول السعرات الحرارية في البقوليات

في هذه المقالة، سنستعرض القيمة الغذائية للبقوليات وفوائدها الصحية العديدة، بالإضافة إلى بعض النصائح لتقليل الآثار الجانبية المرتبطة بها

ع السريع

الأكثر قراءة
1

ربنا يصبر أهله.. تفاصيل الحالية الصحية للفنان أحمد الحلواني

2

موعد امتحانات شهر نوفمبر لصفوف النقل 2025

3

ديربي مصري، تعرف على مجموعة الزمالك في الكونفدرالية 2025-2026

4

سعر الجنيه الذهب في مصر بكام ، زلزال يهز شارع الصاغة من جديد

5

وزيرا التخطيط والإسكان يناقشان الموقف التنفيذي للمبادرة الرئاسية «حياة كريمة» والخطة الاستثمارية للتنمية العمرانية

إمام عاشور
إمام عاشور
إمام عاشور

ألبومات الصور

بوجود إمام عاشور، بعثة الأهلي تتجه إلى الإمارات استعدادا للسوبر المصري (صور)