احذر القهوة، هل ممارسة الرجال العلاقة العاطفية على معدة فارغة تضر صحتهم؟

عندما نكون في مزاج لممارسة العلاقة العاطفية، قد لا تفكر كثيرًا فيما إذا كانت معدتك ممتلئة أم فارغة، فهل هذا يضر بصحتك أم لا؟

احذر القهوة، هل ممارسة الرجال العلاقة العاطفية على معدة فارغة تضر صحتهم؟

اتضح أنه على الرغم من أنه يجب تجنب النوم على معدة فارغة، إلا أنه قد يكون من المفيد قضاء وقت حميمي مع شريكك عند الاستيقاظ وقبل تناول الطعام. 

يمكن أن يُحسّن ممارسة الجنس على معدة فارغة أداء الرجل، وفقًا لموقع Medical Daily، ويتعلق الأمر كله بتدفق الدم، فبعد تناول الطعام، يتجه تدفق الدم في جسمك نحو جهازك الهضمي. 

هذا يعني أن كمية الدم المتجه إلى المناطق السفلية من جسمك تكون أقل، ببساطة، عندما تكون على معدة فارغة، لا تتشتت طاقة جسمك وتدفق دمك، وتكون متاحة للأنشطة الحميمة قبل النوم والمتطلبات الفسيولوجية المقابلة. 

أوضحت الدكتورة فيليس جيرش، طبيبة النساء والتوليد المعتمدة، لموقع ويل+جود: "عندما نتناول وجبة دسمة، نحتاج إلى هضمها، وهذا يستهلك طاقة كبيرة، فقد تلاحظين أثناء هضم الطعام أنكِ لا تشعرين بطاقة كافية لممارسة الجنس." 

قد يعقب امتلاء المعدة الشعور بالنعاس، وهو ما قد يُشكل مشكلةً عند محاولة تحقيق الانتصاب، هل يعني هذا أن جميع اللقاءات الجنسية يجب أن تُبرمج لتكون عند الشعور بالجوع؟ ليس تمامًا. 

ممارسة الجنس عندما تكون جائعًا أمرًا ليس ممتعًا!

وفقًا لدراسة أجريت عام 2023 ونشرت في مجلة Psychophysiology، فإن الرجال والنساء، قد لا يحصلون على نفس القدر من المتعة من اللمس الجسدي إذا كانوا جائعين، وهذا له علاقة بهرمون الجوع جريلين. 

وفقاً للدراسة، أثر إفراز هرمون الجريلين سلباً على الرغبة الجنسية، ووفقاً للباحثين، نقلاً عن صحيفة نيويورك بوست، "قد يُسهم الجريلين في تقليل قيمة المحفزات الاجتماعية لتعزيز الرغبة في تناول الطعام بدلاً من التركيز على المتعة". 

أفضل وقت لممارسة العلاقة الجنسية

لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع حول متى يُنصح بممارسة الجنس - قبل أو بعد الأكل، ينصح الخبراء بتقييم مستوى راحتك الجسدية والنفسية قبل محاولة ممارسة الجنس مع شريكك. 

إذا كانت معدتك الخاوية هي ما يجعلك تشعر بالرغبة الجنسية، فافعل ذلك، أما إذا كنت تشعر بالجوع والانفعال، فمن الأفضل أن تتناول لقمة قبل معاشرة شريك حياتك. 

إذا قررت تناول الطعام قبل ممارسة الجنس، هناك بعض الأطعمة منشطة جنسيًا، بينما يكون البعض الآخر عكس ذلك، فقد يعيق تناول هذه الأطعمة قبل ممارسة الجنس الانتصاب (للرجال) والإثارة (للنساء) ومستويات المتعة العامة لكليهما.

اقرأ المزيد:

من واشنطن لـ ترامب، ما هو مشروب الرؤساء الأمريكيين المفضل؟

حب الشباب، العلاقة بين هرمون التستوستيرون ومشكلة المراهقين

وتعيق القهوة الشهية الجنسية عن طريق رفع هرمون التوتر لديك، وقد تعيق الوجبات المالحة قدرتك على الوصول إلى النشوة الجنسية، وفقًا لمجلة Good Housekeeping، وفي نهاية المطاف، يتعلق الأمر بممارسة الحكم السليم والانتباه إلى جسمك وكيف تشعر.  

تابع موقع الأيام المصرية عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (فيسبوك) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (تويتر) اضغط هــــــــنا

موقع الأيام المصرية، يهتم موقعنا بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، ونقدم لكم خدمة ومتابعة شاملة ومجموعة كبيرة من الأخبار داخل الأقسام التالية، أخبار، رياضة، فن، خارجي، اقتصاد، الأيام TV، حوادث، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، أخبار مصر، سعر اليورو، سعر العملات ، جميع الدوريات.