عززي نضارة بشرتك وحافظي على ترطيبها بـ 4 مشروبات ديتوكس

يُعتبر مشروب الديتوكس واحدًا من الطرق الطبيعية التي تساعد على الحصول على بشرة مشرقة ونضرة، فهو لا يقتصر على ترطيب الجسم فحسب، بل يساهم أيضًا في تغذية البشرة ومنحها التوهج، ويتم تحضيره عادةً بنقع الفواكه والبذور أو خلطها مع الخضراوات الطازجة للحصول على أقصى فائدة غذائية.

موقع الأيام المصرية يوضح لكم 4 أنواع من الديتوكس مخصصة للبشرة

يُمكن تحضير الديتوكس بطريقة سهلة وغير مكلفة، تساعد على الوقاية من المشكلات الجلدية وتعزز الإشراقة الطبيعية كما تعزز ترطيب البشرة:

العصير الأخضر

يُحضر هذا المشروب من حفنة سبانخ طازجة، وربع كوب خيار، وتفاحة خضراء، مع قليل من الزنجبيل، وتخلط المكونات جيدًا في الخلاط، ويحتوي العصير الأخضر هذا على مزيج غني من الفيتامينات والمعادن الأساسية، ويساهم في تنقية الجسم والحفاظ على نضارة الوجه.

اقرأ أيضًا

روتين التخلص من الجلد الميت والرؤوس البيضاء في الذقن والخدود

عصير الرمان

يحارب الرمان التجاعيد، ويُقلل من تصبغات الجلد، إذ أنه مليء بمضادات الأكسدة، ويُمكن تحضيره من خلال وضع حبوب الرمان في الخلاط مع قليل من الماء، ثم يصفى العصير جيدًا ويشرب باردًا.

عصير الليمون

يُمكن إعداد عصير منعش من مزيج الليمون مع البرتقال والكيوي، لزيادة جرعة الفيتامينات التي تساعد على صفاء البشرة وتقليل المشكلات الجلدية، فيعتبر فيتامين "سي" عنصر أساسي لصحة البشرة.

لا يفوتك

روتين التخلص من الجلد الميت والرؤوس البيضاء في الذقن والخدود

عصير الكركم

يُعرف عصير الكركم بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات مما يجعله فعالًا ضد حب الشباب، ويُمكن تحضيره من خلال غلي كوبان من الماء مع عودين من الكركم الطازج، ثم يحلى بالعسل وتضاف له بضع قطرات من عصير الليمون ليصبح مشروبًا صحيًا ولذيذًا.

تابع موقع الأيام المصرية عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (فيسبوك) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (تويتر) اضغط هــــــــنا

موقع الأيام المصرية، يهتم موقعنا بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، ونقدم لكم خدمة ومتابعة شاملة ومجموعة كبيرة من الأخبار داخل الأقسام التالية، أخبار، رياضة، فن، خارجي، اقتصاد، الأيام TV، حوادث، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، أخبار مصر، سعر اليورو، سعر العملات ، جميع الدوريات.