فوائد الأحضان والقبلات.. دراسات حديثة تكشف أسرار العلاج بالمشاعر

الجمعة، 12 يونيو 2026 09:39 ص

لم تعد الأحضان والقبلات مجرد وسيلة للتعبير عن الحب والمودة، بل أصبحت محورًا لعدد من الدراسات العلمية الحديثة التي بحثت تأثيرها في الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية.

وفي هذا السياق، تؤكد الدكتورة سها عيد، خبيرة طاقة المكان، أن المشاعر الصادقة والتواصل الإنساني الدافئ يمثلان أحد أهم العوامل التي تساعد الإنسان على مواجهة ضغوط الحياة وتعزيز شعوره بالأمان والاستقرار.

لماذا يحتاج الإنسان إلى الأحضان والقبلات؟

وتوضح سها عيد، في تصريحات لموقع "الأيام المصرية"، أن الإنسان بطبيعته يحتاج إلى الاحتواء منذ طفولته وحتى مراحل العمر المتقدمة، مشيرة إلى أن الحضن الصادق والقبلة المليئة بالمحبة قد يحملان رسائل دعم نفسي لا تستطيع الكلمات وحدها التعبير عنها.

دراسات 2026: الاحتضان يعالج الشعور بالوحدة

وأشارت خبيرة طاقة المكان إلى أن دراسة حديثة نُشرت عام 2026 في مجلة Frontiers in Public Health بعنوان: "Beyond words: the association of hugging with loneliness, social isolation, and social withdrawal"، تناولت العلاقة بين الاحتضان والشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية والانسحاب من المجتمع.

وأضافت أن الدراسة، التي اعتمدت على بيانات أكثر من ثلاثة آلاف شخص في ألمانيا، أظهرت أن الأشخاص الذين يحرصون على الاحتضان بصورة منتظمة كانوا أقل شعورًا بالوحدة والعزلة الاجتماعية، كما بدت هذه العلاقة أكثر وضوحًا لدى النساء، وهو ما يعكس أهمية التواصل العاطفي في تعزيز الترابط الإنساني.

القبلات والتواصل العصبي بين الأحبة

وتضيف سها عيد أن العلم لم يتوقف عند دراسة الأحضان فقط، بل امتد إلى فهم تأثير القبلات في العلاقات الإنسانية، مشيرةً إلى دراسة منشورة عام 2026 بعنوان:

"Nonlinear Coupling Dynamics Within and Between Brains During Romantic Kissing as Compared to Joint Passive Tasks"

والتي بحثت في التفاعل العصبي بين الشريكين أثناء التقبيل، وأوضحت وجود درجة من التناغم في نشاط الدماغ خلال هذا النوع من التواصل العاطفي، وهو ما يبرز أهمية المشاعر الإيجابية في توطيد العلاقة بين الطرفين.

الأحضان تعزز الترابط داخل الأسرة والمجتمع

وتوضح خبيرة طاقة المكان أن القبلات والأحضان لا ينبغي النظر إليهما باعتبارهما مجرد تصرفات عابرة، بل هما جزء من لغة إنسانية قديمة تساعد على تقوية الثقة والشعور بالانتماء والاحتواء داخل الأسرة والمجتمع.

وتضيف أن استقبال الأبناء بالأحضان، ومواساة الحزين، واحتضان شخص غاب طويلًا، والفرحة بنجاح أحد أفراد الأسرة، كلها مواقف تحمل قيمة نفسية كبيرة وتساعد على نشر الطمأنينة بين الناس.

د. سها عيد: العلاج بالمشاعر يهون مشاكل الحياة

واختتمت الدكتورة سها عيد تصريحاتها بالتأكيد على أن التطور العلمي الحديث أعاد اكتشاف قيمة المشاعر الإنسانية، قائلة إن العلاج بالمشاعر ليس بديلاً عن الطب، لكنه أحد العوامل الداعمة للصحة النفسية وجودة الحياة، وأن الحضن الصادق والقبلة المليئة بالمحبة قد يكونان من أبسط الوسائل التي تمنح الإنسان شعورًا بالأمان وتزيد من قوة العلاقات داخل المجتمع.

تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (تويتر) اضغط هــــــــنا

موقع الأيام المصرية، يهتم موقعنا بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، ونقدم لكم خدمة ومتابعة شاملة ومجموعة كبيرة من الأخبار داخل الأقسام التالية،أخبار،رياضة،فن،خارجي،اقتصاد،الأيامTV، حوادث، خدمات مثل سعر الدولار،سعر الذهب،أخبار مصر،سعر اليورو، سعر العملات، جميع الدوريات