خطر صامت يهدد القلب والشرايين.. تعرف على أبرز أسباب ارتفاع الكوليسترول بالدم
يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم من المشكلات الصحية المنتشرة بين البعض، وقد لا يظه لها أعراض واضحة لكنها تُمثل خطر أساسي للإصابة بـ أمراض القلب والشرايين، فـ الكوليتسترول عبارة عن مادة دهنية هامة لجسم الإنسان، ولكن ارتفاعه عن المعدلات الطبيعية يؤدي إلى تصلب الشرايين وتضييقها بمرور الوقت.
ويستعرض موقع الأيام المصرية من خلال السطور التالية أسباب زيادة الكوليسترول في الدم، ويأتي ذلك ضمن اهتمام الموقع بتقديم المعلومات الطبية الضرورية على مدار اليوم والساعة.
أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم
- اتباع نظام غذائي غير سليم: تعتبر الوجبات الغنية بالدهون الذارة من أبرز أسباب ارتفاع الكوليسترول وتشمل الأطعمة التالية: "المقليات - الوجبات السريعة - منتجات الألبان كاملة الدسم - الحلويات المصنعة - المخبوزات الجاهزة - اللحوم الدهنية".
- السمنة وزيادة الوزن: يرتبط الوزن الزائد بـ ارتفاع الكوليسترول الضاو والدهون الثلاثية، إضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول النافع مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- قلة النشاط البدني : يتعلق زيادة الوزن وارتفاع الكوليسترول الضار (LDL)، وخفض الكوليسترول الجيد (HDL)، بـ ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في تحسين توازن الكوليسترول في الدم.
- التدخين: يساعد التدخين على خفض مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) بالدم، كما أنه يؤدي إلى تلف بطانة الأوعية الدموية، مما يعزز تراكم الكوليسترول الضار داخل الشرايين.
- العوامل الوراثية: قد يرث بعض الأشخاص اضطرابات وراثية تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم الكوليسترول مثل: "فرط كوليسترول الدم العائلي" كما أنه يؤدي إلى ارفاع الكوليسترول الضار في سن مبكر، حتى مع اتباع نمط حياة صحي.
- الإصابة بأمراض مزمنة: بعض الأمراض المزمنة تساهم في زيادة مستويات الكوليسترول في الدم مثل: "السكري من النوع الثاني- أمراض الكلى المزمنة - قصور الغدة الدرقية -أمراض الكبد".
- تناول بعض الأدوية: تؤثر بعض الأدوية على نسبة الدهون في الدم مثل: "أدوية مدرات البول - الستيرويدات (الكورتيزون) - حبوب منع الحمل - بعض أدوية علاج السرطان".
اقرأ أيضًا:
"صعيد بلا سرطان"، وزير الصحة يتابع سير العمل بمستشفى شفاء الأورمان بالأقصر
وزير الصحة يشهد تدشين 6 معدات جديدة للفرم والتعقيم عبر الفيديو كونفرانس في 6 محافظات
- تابع موقع الأيام المصرية عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا
- تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (فيسبوك) اضغط هــــــــــنا
- تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (تويتر) اضغط هــــــــنا
موقع الأيام المصرية، يهتم موقعنا بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، ونقدم لكم خدمة ومتابعة شاملة ومجموعة كبيرة من الأخبار داخل الأقسام التالية، أخبار، رياضة، فن، خارجي، اقتصاد، الأيام TV، حوادث، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، أخبار مصر، سعر اليورو، سعر العملات ، جميع الدوريات.
