ازاي احمي نفسي من الفيروسات في زحمة المواصلات
تعتبر وسائل المواصلات من أكثر الأماكن ازدحامًا في القاهرة، سواء كانت القطارات أو المترو أو سيارات الأجرة، وعلى الرغم من أهمية المواصلات في تسهيل الحركة بين الناس، إلا أنها أصبحت بيئة خطرة تساعد على انتقال الفيروسات والأمراض المعدية.
كيف تنتشر الفيروسات في المواصلات؟
تنتقل الفيروسات بين الأشخاص بمختلف الطرق، بسبب الرذاذ المتطاير بعد السعال أو العطس، أو من خلال ملامسة الأسطح الملوثة مثل المقابض والمقاعد، ثم لمس الفم أو الوجة، مما يجعل انتشار الفيروسات سريع وعالي.
عوامل تزيد من انتشار الفيروسات في المواصلات
- عدم تعقيم المواصلات.
- عدم ارتداء الكمامات.
- عدم استخدام المطهرات.
- الازدحام الشديد بالمواصلات.
- قلة الوعي بين الركاب على أهمية استخدام المناديل عند الحكه أو العطس.
اقرأ أيضًا:
الصحة المدرسية تبدأ من البيت، 3 خطوات لحماية طفلك من العدوى في المدرسة
وداعًا للآثار المزعجة.. تعرف على أفضل طرق التخلص من ندبات البشرة
كيف نحمي أنفسنا؟
للوقاية من الفيروسات وانتشار الأمراض بسبب ازدحام المواصلات يجب تجنب بعض التعليمات المهمة مثل:
- غسل اليدين وتعقيمها جيدًا.
- تجنب لمس الفم أو الوجه في المواصلات.
- فتح نوافذ التهوية بالمواصلات.
- ارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة خاصة بالمواصلات.
- الأبتعاد عن الأشخاص الذين يظهر عليهم أعراض المرض مثل العطس أو السعال.
- تابع موقع الأيام المصرية عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا
- تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (فيسبوك) اضغط هــــــــــنا
- تابع موقع الأيام المصرية عبر تطبيق (تويتر) اضغط هــــــــنا
موقع الأيام المصرية، يهتم موقعنا بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، ونقدم لكم خدمة ومتابعة شاملة ومجموعة كبيرة من الأخبار داخل الأقسام التالية، أخبار، رياضة، فن، خارجي، اقتصاد، الأيام TV، حوادث، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، أخبار مصر، سعر اليورو، سعر العملات ، جميع الدوريات.
